Nu Kees al 52 kilo is afgevallen beginnen nogal wat mensen ons te vragen hoe hij dat doet. Dit begrijp ik best. Vooral nu we beseffen hoeveel valkuilen we al tegen gekomen zijn het afgelopen jaar. Daarom wat aanwijzingen. Besef wel dat een “gezond leven” vaak een kompleet andere manier van leven betekent. Hier moet je wel achter staan! Ook moet natuurlijk je gezin volledig meewerken en achter een andere manier van eten staan. Lees verder