Nu en dan zat ik bij een groep op Yoga.
Een poosje deed ik Yoga mee op tv.
Nu doe ik regelmatig Yoga op de Wii.
Maar ook gewoon tussendoor, zonder hulp of begeleiding.
Een momentje voor mij alleen.
Hier een plaatje van een fijne oefening.
Veel happiness, zeker op drukke lastige dagen.