100x plaatste ik een foto in de categorie “happiness”.
Dit is ontzettend leuk om te doen en de lieverds om mij heen doen en denken steeds vaker met mij mee.
Super leuk dus, elke keer iets fijns op mijn blog plaatsen was zo’n geluksmomentje.
Natuurlijk wilde ik een bijzondere foto van 100.
Waar ik het meeste over geschreven heb zijn de mensen om mij heen, zie hun ere-plaats hieronder.
Op de 2e plaats komt de tuin/natuur/het weer (veel zon).
Op de 3e plaats komt alle lekkere eten.
Dit heb ik gevangen in deze foto!
Creativiteit, helpen op school en sporten volgen en dan nog een heleboel verschillende andere onderwerpen.
Voor inspiratie van deze 100ste keer zocht ik op internet en zag ik deze uitdaging:
Kan jij 100 dagen lang gelukkig zijn?
Hoezo? We leven in een tijd waarin drukke roosters iets geworden zijn om over op te scheppen. De snelheid van het leven ligt steeds hoger, en ondertussen is er steeds maar minder tijd om te genieten van het moment waarin je je bevindt. De kunst om te genieten van het moment zelf, de omgeving en jouw plek daarin, is de basis voor een brug naar geluk op lange termijn voor ieder mens.
71% van de mensen die deze uitdaging aangingen, maar hem niet haalden, gaven ‘gebrek aan tijd’ op als voornaamste reden. Deze mensen hadden stomweg niet de tijd om gelukkig te zijn. Jij wel?
Iedere dag dien je een foto in van iets wat je gelukkig maakte!
Het kan alles zijn: een afspraak met een vriend, een lekker stukje cake uit de koffiebar om de hoek, het gevoel weer thuis te zijn na een lange dag werken, of een gunst die je verleende aan een vreemde. De #100happydays uitdaging is voor jezelf, niet voor iemand anders. Het is geen geluks- of opschepwedstrijd. Als je probeert om anderen tevreden te stellen of jaloers te maken met je foto’s, dan verlies je nog voor je zelfs maar begonnen bent. Hetzelfde geldt voor valsspelen.
Mensen die de uitdaging succesvol wisten te voltooien, beweerden dat ze:
– ontdekten wat hen iedere dag gelukkig maakt;
– iedere dag beter gezind waren;
– meer complimentjes kregen van andere mensen;
– beseften hoe gelukkig ze zijn met het leven dat ze hebben;
– optimistischer werden;
– verliefd werden tijdens de uitdaging.
Zelfs wanneer de uitdaging voorbij is, kunnen de verzamelde 100 gelukkige momenten je eraan herinneren hoe mooi je leven wel niet is.
Nu ik 100x een foto geplaatst heb weet ik zeker dat bovenstaande echt waar is. Door na een poosje op een rijtje te zetten waar ik over geschreven had, zag ik duidelijk dingen van mezelf terug. Ik schreef zonder daar bij stil te staan net zo veel over Kees, Tim als Evaline! Ik loop vaak te glunderen en ben blij en dat steekt mensen om mij heen aan. Het werkt een beetje besmettelijk: gaaf! Ja ik ben opnieuw verliefd: op Kees, Tim, Evaline, Pepsie maar vooral op mezelf en het leven wat ik mag beleven.
Na deze 100 ben ik er nog niet mee klaar, geen eindstreep dus vandaag, wel een bijzonder mooie mijlpaal.