Spannend vond ik het wel. Na corona ben ik aan het opbouwen. Deze week ging ik mijn gewone hele dinsdag werken, na de maandagmiddag. Aan het eind van de werkdag stond ik nog wel te tollen op mn pootjes. Had tijd nodig om weer tot rust te komen, maar ik herstelde.
Donderdagochtend had ik nog een activiteit. In de middag een verplichte bijeenkomst met de helft van het team van onze afdeling en een coach. Samen kijken hoe we de toekomst goed en prettig samen kunnen werken, onder de enorme werkdruk. Ook deze dag had nog een flikse impact. Maar vrijdag tijd voor mijn eigen bubbel, herstelmomenten en vooral lekker slapen, uitrusten en niet zoveel doen.
Op mijn werk gingen we naar een andere ict-omgeving. Natuurlijk ging er heel veel goed en zullen de missers vast de komende weken opgelost worden, toch? We kregen er een leuke goodiebag voor!
In de stad nog meer prachtige 3d tekeningen gezien, zo mooi als je dit kunt!

Tim een week in Noorwegen. Evaline op stap vrienden. Kees een bijeenkomst met een hapje van zijn werk. Dus genoot ik heerlijk buiten in mijn eentje van een lekkere eenvoudige sla!

Een heerlijke wandeling door ons fijne bos, samen met Kees. Na de klaprozen staan er nu gele bloemen in bloei. Prachtig, daar wordt je spontaan vrolijk van.

De afgelopen twee weken deed ik een cursus “overvloed aan flow en positiviteit”.
Wat heb ik er veel aan, wauw. Een nieuwe verbinding tussen hoofd-hart-lijf.
Verwerken van wat los gelaten mag worden. Mijn harde schijf herschrijven.
Een cursus met een stuk wetenschappelijke kennis, oefeningen, bewustwording en een prachtige meditatie, visualisatie, een hypnose meditatie en tot slot een wandelmeditatie.
Die laatste vond ik eerst wel spannend, hou ik mijn aandacht voldoende bij wat ik doe?
Dus koos ik voor een veilige wandeling. Door ons bos, de plek waar ik al zoveel stappen gezet heb. Wat was het een fijne afronding van deze cursus. Dankbaar en blij dat dit op mijn pad mij zo op weg heeft geholpen. Voor mezelf een mooie reminder/intentie gemaakt:
vertrouwen op mijn eigen wijsheid
voel de liefde stromen
leef licht, sjouw niet met problemen van de hele wereld.